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Ce qui est traitre, lors d’un apéro, c’est que les amuses-bouches qui sont proposés sont souvent caloriques et peu rassasiant : […]
Entrée de Noël : Clémentines farcies au saumon fumé
Du sucré-salé pour une entrée festive : je dis un grand oui ! Aujourd’hui je vous propose cette recette de
Logos et labels sur les étiquettes alimentaires : comment faire le tri ?
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Quoi manger au petit-déjeuner quand on est en déplacement ?
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Amuse-bouche de Noël : Bâtonnet avocat & crevettes
Le mois de décembre commence et il n’est jamais trop tôt pour anticiper les recettes des repas de fêtes !
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Comment manger équilibré avec un petit budget ?
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Tarte healthy fêta & brocoli
Envie d’un plat complet, savoureux et équilibré ? Cette tarte au brocoli, jambon et feta combine croustillant, fondant et gourmandise.
Les substituts végétaux : bons ou mauvais ?
Les substituts végétaux font beaucoup parler d’eux. Souvent présentés comme des alternatives plus saines et écologiques à la viande, ils
Comment mieux gérer les grignotages ?
Grignoter entre les repas est un réflexe très courant. Mais il est possible de mieux comprendre pourquoi cela arrive et