Toast chèvre, figues & miel

tartines chèvre figue miel

Bonne nouvelle : c’est la saison des figues (pour mon plus grand bonheur) ! Je vous propose une recette sucrée-salée qui combine fromage de chèvre, figue et noix pour un toast savoureux et léger.

Ingrédients (1 personne)

  • 1 tranche de pain (complet ou seigle)
  • 2 CS de cottage cheese
  • 3 tranches de fromage de chèvre
  • 1 figue
  • Quelques noix
  • Miel
  • Crème de balsamique

Préparation

  1. Faire toaster la tranche de pain.
  2. Couper la figue en quartiers.
  3. Étaler le cottage cheese sur le pain toasté.
  4. Déposer les rondelles de fromage de chèvre et les quartiers de figue en alternance.
  5. Ajouter quelques noix, puis un filet de crème balsamique et de miel.

Notes

  • Accompagner ce toast d’une salade ou d’une soupe pour avoir un repas équilibré
  • Pour une version plus légère, utiliser du fromage de chèvre frais type bûchette allégée.
  • Remplacer les noix par des amandes ou noisettes selon vos préférences.
  • Le miel peut être remplacé par un filet de sirop d’érable pour une touche originale.

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